Книга в кожаном переплете Атомные привычки Деймс Клир

Книга нашпигована основанными на фактах стратегиями по самосовершенствованию, книга «Атомные привычки» научит, как приобрести манеры и навыки, которые будут работать на вас, а не против вас.

В книге Джеймс Клир делится чрезвычайно интересной и по-настоящему продуктивной методикой наработки полезных привычек. В ее основе лежит понятие четырехступенчатой модели привычек (раздражитель, стремление, отклик, вознаграждение), а также четыре порожденных этой моделью закона изменения поведения. Изложенный материал подтверждается результатами научных исследований, однако книгу следует трактовать не как научную разведку, а как руководство по эксплуатации, содержащее мудрые практические советы и объяснения механизмов создания и изменения собственных привычек.

Обложка книги изготовлена из натуральной итальянской кожи, художественное оформление в виде металлической пластины с нанесением на нее изображения методом термо-трансферного переноса, металлические уголки и декоративно окрашенный обрез.

Размер - 16/22 см,

количество страниц - 304,

офсетная бумага.

Книга комплектуется бархатным чехлом.